Het effect van water drinken bij hardlopen
2022-10-08
Is het nou echt zo dat je water mee moet nemen tijdens het hardlopen? Dat is toch helemaal niet handig? Nee inderdaad, handig is anders, maar het is inmiddels wel bewezen dat je het hardlopen langer volhoudt als je tussendoor wat drinkt. In dit artikel geven we je alle tipsDoorgaan met lezen